Dor abdominal, sensação de queimação e desconforto após as refeições são sintomas que muitas pessoas já enfrentaram. Esses sinais podem indicar gastrite, uma inflamação na mucosa do estômago. Embora pareça simples, a gastrite pode trazer complicações sérias se não for tratada adequadamente.
Neste post, vamos abordar os tipos de gastrite, suas causas, como o diagnóstico é realizado e o que você pode fazer para prevenir e tratar essa condição.
O Que é Gastrite?
A gastrite ocorre quando a mucosa que reveste o estômago é irritada ou danificada, provocando inflamação. Isso pode acontecer de forma aguda, em episódios rápidos e intensos, ou crônica, quando os sintomas persistem por um longo período.
Tipos de Gastrite e Causas
- Gastrite Aguda
- Causa: Geralmente relacionada ao consumo excessivo de álcool, medicamentos como anti-inflamatórios ou infecção bacteriana por Helicobacter pylori.
- Sintomas: Dor intensa, náuseas e vômitos.
- Gastrite Crônica
- Causa: Mais comum, está associada à infecção por H. pylori, estresse contínuo, ou doenças autoimunes.
- Sintomas: Dor leve, sensação de empachamento e queimação constante.
- Gastrite Erosiva
- Causa: Uso prolongado de medicamentos ou consumo de substâncias irritantes.
- Característica: Pode causar pequenas úlceras ou sangramento na parede do estômago.
Como o Diagnóstico é Realizado?
O diagnóstico da gastrite começa com uma consulta médica detalhada, onde o especialista avalia os sintomas e os hábitos de vida do paciente. Para confirmação, podem ser necessários exames, como:
- Endoscopia Digestiva: O exame mais preciso, que permite visualizar o interior do estômago e coletar amostras para biópsia.
- Teste de Urease ou Pesquisa de H. pylori: Identifica a presença da bactéria.
- Exames de sangue ou fezes: Complementam o diagnóstico para descartar outras condições.
Prevenção e Tratamento: Cuidados com a Alimentação
Uma das principais formas de prevenir e tratar a gastrite é cuidar da alimentação. Confira o que ajuda e o que deve ser evitado:
Alimentos que Ajudam
- Frutas não ácidas: Banana, maçã e mamão.
- Vegetais cozidos: Abobrinha, batata e cenoura.
- Grãos integrais: Arroz integral e aveia.
- Proteínas magras: Peixe, frango e ovos.
- Chás calmantes: Camomila e erva-doce.
Alimentos que Devem Ser Evitados
- Ácidos: Limão, laranja e abacaxi.
- Frituras: Alimentos gordurosos sobrecarregam o estômago.
- Cafeína e álcool: Estimulam a produção de ácido gástrico.
- Condimentos fortes: Pimenta, vinagre e molhos industrializados.
- Refrigerantes: Aumentam a irritação da mucosa gástrica.
Quando Procurar um Médico?
É essencial buscar ajuda médica se os sintomas persistirem por mais de uma semana ou se surgirem sinais como:
- Vômitos frequentes.
- Fezes escuras ou com sangue.
- Perda de peso inexplicável.
- Dificuldade para se alimentar.
Esses sinais podem indicar complicações, como úlceras ou até mesmo condições mais graves, como câncer gástrico.
Conclusão
A gastrite pode ser controlada com mudanças no estilo de vida, alimentação adequada e, em alguns casos, medicamentos específicos. Identificar os sintomas precocemente e procurar ajuda médica são os passos mais importantes para evitar complicações.
Cuide da sua saúde gástrica! Agende uma consulta e tenha o diagnóstico e o tratamento ideal para você.